Es muy conocido que la zanahoria es muy buena para la salud ocular debido al beta-caroteno que contiene, pero también es excelente para cuidar y proteger nuestra salud bucodental.

Masticar zanahoria cruda estimula a las encías, favoreciendo a la circulación de la sangre en estas zonas, y también contribuye a la fabricación de saliva, la cual lubrica las mucosas de la boca, y combate las bacterias presentes, además ayuda a remineralizar el esmalte dental; gracias a este alimento podemos prevenir enfermedades de las encías como la gingivitis y la periodontitis.

La vitamina A de la zanahoria ayuda a mantener sanos los diferentes tejidos de nuestros dientes y nuestras encías.

Ahora que ya sabes de los grandes beneficios de la zanahoria para mantener sana nuestra dentadura y encías, te recomendamos que la incluyas en tu dieta por lo menos dos veces a la semana, lo más recomendable es que la comas cruda en ensaladas o mastiques pequeños trozos, recuerda que masticar vegetales duros y fibrosos estimula bastante a nuestras encías, haciendo que estén sanas.

En la Clínica Odontológica DOCTOR MUELITA 🦷 ponemos a tu disposición excelentes odontólogos de formación y experiencia, los cuales te recomendarán que alimentos debes ingerir para tener una dentadura y encías sanas.

Doctor Muelita 🦷, la única clínica odontológica en todo el sur del Perú con los más altos estándares de calidad 😉

TENEMOS TODOS LOS MEDIOS PARA HACERTE SONREÍR 😃

CONTÁCTENOS:
AREQUIPA: Calle Carlos Bacaflor 137 – Umacollo. +51 (54) 252484 – WhatsApp 941 409 209
AREQUIPA: Av Porongoche 518 2do Piso J.L.B y Rivero. +51 (54) 401108 – WhatsApp 918 481 413
ILO – MOQUEGUA: Av Mariano Lino Urquieta G – 2B. +51 (53) 792458 – WhatsApp 935 986 008

CORREO ELECTRÓNICO
doctormuelita@doctormuelita.com
——————————————————————-
#WEB: www.doctormuelita.com
#FACEBOOK: www.facebook.com/doctormuelitaperu
#INSTAGRAM: www.instagram.com/doctormuelitaperu
#YOUTUBE: www.youtube.com/doctormuelitaperu
#DoctorMuelitaPerú