Pronto nuestros pequeños regresan al colegio, por ello es muy importante que controlemos lo que les mandamos en su lonchera. Muchos padres tal vez por el ritmo del trabajo y sus actividades diarias suelen poner en las loncheras de sus hijos lo más rápido que encuentran, un jugo de cajita (altamente azucarado) y unas galletas industrializadas o unos snacks también industrializados. Pero veamos que producen estos productos en la salud buco-dental de nuestros niños.

Los jugos azucarados envasados aumentan el riesgo de que nuestros pequeños tengan CARIES, asimismo las galletas rellenas y los snacks contienen gran cantidad de carbohidratos, que también aumentan el riesgo de padecer caries. Todos estos alimentos envasados aumentan la cantidad de placa dental, por consiguiente también aumenta de la mano el riesgo de caries dentales.

Lo más recomendable es enviarles jugos naturales como de papaya o piña, alguna fruta fresca como un plátano o una manzana, y un sandwich de queso, ya que el queso ayuda a combatir los ácidos dañinos, ya que contiene caseína, una protéina láctea que protege y contribuye a la remineralización de los dientes. De esta forma nuestros pequeños tendrán una buena salud buco-dental, a través de una lonchera saludable, que no sólo cuidarán su salud buco-dental, sino todo su organismo.

En la Clínica Odontológica DOCTOR MUELITA 🦷 ponemos a tu disposición excelentes odontopediatras de formación y experiencia, que te asesorarán para que tus pequeños lleven al colegio, unas loncheras saludables y nutritivas que favorecerán a su salud buco-dental.

Doctor Muelita 🦷, la única clínica dental en todo el sur peruano con los más altos estándares de calidad.

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